Verschidden Aarte vu kardiologeschen a vaskuläre Pathologien ginn als déi heefegst ënner de schlëmmste Krankheeten ugesinn, déi modern Mënschen beaflossen. Déi meescht vun hinnen baséieren op der Entwécklung vu schlëmmen Stéierungen an der Aarbecht an der Fonctionnement vum Kierper. Eng vun dëse Krankheeten ass Krampfadern, déi op übermäßige Blutfüllung vu bestëmmte Gebidder vun de Gefässer a Venen baséiert. Dës Pathologie ass zimlech sérieux, et verursaacht eng Persoun vill Onbequemlechkeet an Onbequemlechkeet, a verursaacht och verschidde Komplikatiounen. Fir se ze vermeiden, musst Dir virsiichteg d'Fro studéieren, wéi Krampfadern mat Folk Heilmittel Doheem behandelt ginn.
Dës Fro ze léisen ass eng wichteg Saach; Dir musst wëssen, wat fir Krampfadern doheem ze maachen, fir sérieux gesondheetlech Problemer ze vermeiden. Trotz der Tatsaach, datt d'Krankheet oft an eeler Leit geschitt, jonk Leit sinn ëmmer méi erliewen. Dëst ass virun allem wouer fir déi, déi vill Zäit op de Been verbréngen oder e sedentäre Liewensstil féieren.
Wann déi éischt Unzeeche vun der Krankheet erschéngen, ass et net néideg direkt Medikamenter ze huelen; e schnelle positiven Resultat kann erreecht ginn wann Dir eng kompetent Behandlung mat Hausmëttelen organiséiert an ausféiert. Fir Är Gesondheet fir eng laang Zäit ze erhalen, ass et derwäert d'Haaptursaachen vum Problem ze studéieren, wéi och ze wëssen wat präventiv Moossnamen existéieren.
D'Haaptursaachen vun der Pathologie
Venen a Schëffer am mënschleche Kierper si glat Muskelen déi tendéieren duerch hir eege Kontraktioun ze beweegen. Wéinst der Tatsaach, datt d'Arterien keng Standardmuskelen hunn, ass de Prozess vu Bluttbewegung e bëssen anescht wéi aner natierlech Prozesser. De Retour vum Bluttvolumen an d'Häerzmuskele gëtt duerch déi elementar Gravitatiounskraaft verhënnert. Fir et ze iwwerwannen, huet d'Natur speziell d'Venen lokaliséiert - an der Noperschaft zu de Muskelen. Si schaffen a gläichzäiteg beaflossen d'Bluttgefässer, komplett eliminéiert Stau an aner pathologesch Phänomener.
Niddereg kierperlech Aktivitéit reduzéiert däitlech d'Vitesse vum Bluttfluss an de Been, wat automatesch zu bulging Venen féiert. Nieft engem sedentäre Liewen kënnen déi folgend Faktoren ënner de Ursaachen vun Krampfadern bemierkt ginn:
- Reduzéiert Kontraktioun vun den Beenmuskelen wéinst gerénger kierperlecher Aktivitéit.
- Eng laang Zäit op de Féiss stoen verursaacht eng staark Spannung an de Venenventilen. Dëst ass typesch fir Verkeefer a Coiffeur.
- Ierflech Prädisposition fir chronesch Krampfadern.
- Eng reduzéiert Quantitéit vu wichtege Nährstoffer, déi an de Schëffer enthale sinn, wat zu hirer allgemenger Schwächung féiert.
- D'Leit si grouss, well se dacks net genuch natierlech Ressourcen hunn fir Blutt bis zum Häerz ze liwweren.
- Weiblech Geschlecht. Progesteron ass an hirem Kierper präsent, wat den allgemengen Toun vun de Venemaueren reduzéiert.
- Verschidde Probleemer mam Nervensystem, déi de Prozess vun der Iwwerdroung vun Nerve Signaler eescht komplizéiere kënnen.
- Eescht Alkoholmëssbrauch, wat automatesch zu exzessive Vergréisserung an Ausdehnung vu Bluttgefässer a Venen féiert.
Et gëtt en anere provozierenden, awer éischter kontroversen Faktor - Vertrieder vun der wäisser Mënschheet leiden meeschtens ënner Krampfadern.
Unzeeche an Symptomer vun der Krankheet
All Persoun kann Krampfadern a Venen identifizéieren. Jiddereen kann d'Zeeche vun dëser Krankheet identifizéieren, besonnesch a sengem fortgeschrattem Zoustand. Ënnert den Haaptcharakteristesche klineschen Zeeche sinn déi folgend:
- Schwéier Dilatatioun vun iwwerflächlech Venen. Si kréien eng donkel blo-schwaarz Faarftéin an eng sinuous Form;
- D'Been fänken e bëssen ze schwellen, dacks direkt no enger seriöer Übung;
- Konvulsiv Phänomener a Schmerz erschéngen am Kallefberäich;
- Dichtungen a verschidde allergesch Ausschlag bilden am Schiengebitt;
- Et gëtt e konstante Gefill vu Schwieregkeet an de Been. Dëst ass besonnesch akut an Gebidder vu geschwollen Knäpper.
Am Ufank vun der Entwécklung vun der Pathologie gëtt e liichte Schwellung vun de Venen beobachtet, wat dacks net bemierkt gëtt. Aus dësem Grond geet de Patient net bei den Dokter an doduerch fänkt seng Krankheet un.
De modernen pharmazeuteschen Maart bitt eng grouss Zuel vun Drogen, awer si sollten benotzt ginn wann d'Pathologie weidergeet. An der éischter Etapp ass et ganz méiglech, mat Folk Heilmittel, d ' Organisatioun vun der Behandlung vun Krampfadern op de Been Doheem.
Basis Behandlungsmethoden
Krampfadern oder vergréissert Venen kënnen ouni Medikamenter komplett geheelt ginn. Fir e positiven Effekt z'erreechen, ass et genuch fir d'Grondprinzipien vun der Pathologie ze verstoen. D'Krankheet manifestéiert sech wéinst engem Mangel u essentielle Vitaminnen a nëtzlech Elementer an de venösen Maueren. Et gëtt och ze vill Stress op déi natierlech venös Ventile.
Et gëtt keng speziell Panacea fir dës Krankheet. Et gëtt keng Pille déi, nodeems se geholl hunn, de Problem komplett lassgeet.
Fir e positiven Resultat ze kréien, ass eng strikt ëmfaassend Approche erfuerderlech. Dëst wäert Är Gesondheet eescht verbesseren, wéi och d'Basis fir eng komplett Erhuelung schafen.
Rational gesond Ernährung
Mënschlecht Liewen an den optimale Fonctionnement vum Kierper hänkt vun den Elementer of, déi aus Drénken an Iessen kommen. Eng Persoun baut ganz dacks seng Ernährung op ongesonde Liewensmëttel, vergiesst iwwer déi nëtzlech Substanzen, déi an de Kierper kommen sollen. Dëst ass eng equilibréiert Quantitéit vu Fette, Proteinen, souwéi Makro a wichteg Mikroelementer. Fir se ze kréien, musst Dir Är Ernährung mat de folgende wichtege Produkter fëllen:
- All méiglech Uebst a Geméis. Kabes, Äppel, all Zorte vun Zitrusfrüchte, Beeren - Johannisbeeren, Cranberen an anerer - sinn natierlech Quelle vu gesonde Mineralstoffer a gläich wichteg Vitamine.
- Liewensmëttel reich an all Zorte vu Proteinen, souwéi Kalzium. Dëst sinn eng Rei vu fermentéierte Mëllechprodukter, besonnesch Kefir oder Häre Kéis.
- Porridges baséiert op Hafer, regelméisseg Buckwheat, Weess - si enthalen Kalium, souwéi Natrium a Magnesium, déi fir de Kierper profitabel sinn.
All dës sinn déi wichtegst Elementer, déi an der Struktur vun de Venemaueren deelhuelen. D'Gefässer ginn staark an elastesch, an all Manifestatiounen vun der Entwécklung vu Krampfadern ginn no an no eliminéiert.
Zesumme mat wichtegen an erfuerderleche Produkter ginn et e puer deenen hire Konsum eescht limitéiert musse ginn. Dir sollt net grouss Quantitéite vu staarke Kaffi oder Alkohol drénken. Dir sollt iwwer gefëmmt an ongesonde Konserven, grouss Quantitéiten Zocker a Salz vergiessen, an Dir sollt och ganz fetteg a frittéiert Liewensmëttel ausschléissen. Et ass unzeroden all dëst duerch einfachen, gekachten oder gedämpfte Platen ze ersetzen.
Traditionell Methode vun Therapie
Behandlung vun Krampfadern mat verschiddene Mëttele vun der traditioneller Therapie gëtt zënter e puer Joerhonnerte praktizéiert. Dir kënnt mat der Krankheet duerch eng Vielfalt vun Tinkturen, Abkochungen a Kompressen këmmeren. Wann Dir richteg benotzt, kënnt Dir séier vun all Manifestatiounen vun der Krankheet a senger Entwécklung entgoen.
All Therapiemethod ass derwäert méi detailléiert ze berücksichtegen.
Behandlung mat Tinkturen
Den Haaptagent am Prozess fir aktiv nëtzlech Substanzen aus Planzen ze kréien ass Alkohol oder Wodka. Eng Flëssegkeet mat engem héije Grad ass fäeg fir séier nëtzlech Substanzen aus Planzen ze extrahieren, hir Haapteffekt ze konservéieren an ze verbesseren. Hei sinn déi zwee effektivste Rezepter, déi vill an der Behandlung vu chronesche Krampfadern benotzen:
- Kalanchoe Blieder solle mat Alkohol oder Wodka an engem Verhältnis vun engem bis een gemëscht ginn. All dëst gëtt fir eng Woch infuséiert, am léifsten op enger donkeler Plaz. Déi virbereet Tinktur sollt ongeféier ee Mount op de Féiss reiwen.
- Dir musst 50 Gramm Päerdkastanie Bléiestänn huelen, déi an Apdikten verkaaft ginn, gi se mat engem Liter medizineschen Alkohol a loosst fir zwou Wochen infuséieren. Wärend Dir waart op d'Medizin virbereet, musst Dir et all Dag schüttelen. Soubal d'Zesummesetzung fäerdeg ass, muss se an de Frigo gesat ginn a mëndlech verbraucht ginn, 2 Esslöffel dräimol fir eng Woch. D'Medizin muss fir 7 Deeg geholl ginn. Duerno gëtt eng fënnef Deeg Paus organiséiert, an de Cours gëtt erëm widderholl.
Waasser kann och benotzt ginn fir d'Medizin ze preparéieren, awer et wäert net méi eng Tinktur sinn, awer d'Infusioun an d'Effizienz vun der Medizin wäert liicht manner sinn.
Virbereedung vun Abkochungen
Déi folgend Rezepter kënnen als effektiv Abkochung fir Krampfadern benotzt ginn. Et ass net schwéier se ze preparéieren, befollegt just dës Schrëtt:
- Zwee Esslöffel Brennnessel ginn an e Glas kochendem Waasser gegoss a fir eng hallef Stonn infuséiert. Déi doraus resultéierend Dekokatioun soll e Véierel Glas dräimol am Dag verbraucht ginn. D'total Behandlungszäit ass ee Mount.
- Dir musst 100 Gramm Muskat schleifen an e Glas kochendem Waasser driwwer schëdden. Dir musst e bëssen waarden bis et op ongeféier 50 Grad ofkillt an e Läffel Hunneg addéieren. Déi éischt Dosis vun der Abkochung gëtt eng Stonn virum Frühstück geholl, an dann all déi nächst Dosen all zwou Stonnen geholl. An dësem Modus soll d'Dekokatioun fir ee Mount verbraucht ginn.
Ähnlech wéi d'Rezept baséiert op Muskat, kënnt Dir eng Dekokatioun vu Kalendula virbereeden. Hei musst Dir 30 Gramm vun der Planz als Basis huelen.
Behandlung mat Kompressen
Kompressertherapie ass déi effektiv bei der Eliminatioun vun Unzeeche vun Krampfadern. Dës Method ass ganz populär a gëtt dacks gläichzäiteg mat anere Methoden vun modern an traditionell Therapie benotzt. Ënner e puer Optiounen fir Kompressen kënnen déi folgend bemierkt ginn:
- Tomaten sinn net nëmmen e ganz gesond Produkt fir d'Mënschen, awer och e idealt Mëttel fir d'Bekämpfung vun Krampfadern. Fir eng Tomate Kompress ze preparéieren, musst Dir d'Geméis schneiden an et op d'schlecht Venen applizéieren. D'Tomaten gëtt mat Gaze an enger elastescher Bandage geséchert a fir zwou Stonnen gehal;
- E Kompress baséiert op Weiden ass ongeféier d'selwecht. Fir et ze kréien, musst Dir e puer jonk Schéiss vun der Planz schneiden an se op de betroffenen Gebitt applizéieren. Et ass noutwendeg fir sou eng Kompresse fir 3-4 Stonnen ze halen, a widderhuelen dës Manipulatioun all Dag ouni Zäitlimit, dat heescht, bis d'Heelung;
- Zimlech dacks gëtt frësch Fernjus an der Volleksmedezin benotzt. Et läscht Krampfadern zimlech séier, awer Dir musst et richteg virbereeden. Eng kleng Quantitéit vu Jus soll mat engem gläiche Volume vun sauere Mëllech gemëscht ginn, Gaze an et befeuchten an op d'geschwollen Vene applizéiert ginn;
- D'Blieder vum wäisse Kabes musse mat gewéinleche preiswerte Wäschseife behandelt ginn, an d'Hautgebitt gëtt mat enger klenger Quantitéit Baksoda gesprëtzt. No dëser Prozedur gëtt d'Blat mat enger regulärer Bandage un d'Been befestegt an iwwer Nuecht gelooss;
- Déi bescht Mëttel fir Krampfadern ass Kartoffelschielen. Si mussen gekacht, gekillt an op d'Been applizéiert ginn. Dir musst e puer Stonnen mat esou engem Kompress ronderëm goen;
- Eng Kompress vu Kamille a Wormwood hëlleft vill. Béid vun dëse Komponente kënne benotzt ginn. Dëst ass eng ideal Recours an der éischter Etapp vun der Krankheet. Fir e medizinesche Kompress ze preparéieren, musst Dir e puer Teelöffel vun der virgedréchent a zerdréckter Planz huelen, da gitt kochend Waasser iwwer hinnen a loosst et fir 30 Minutten brauen. Déi resultéierend Infusioun soll mat Gaze befeucht ginn an dann op Gebidder mat kranke Venen fir ongeféier zwou Stonnen applizéiert ginn.
All dës sinn zimlech effektiv an einfach Rezepter ze preparéieren. Wann Dir d'Thema vun der Behandlung vu Venen mat Folk Heilmittel ugeet, kënnt Dir séier en dauerhafte positiven Resultat kréien.
Benotzt vun Äppel Cider Esseg
Fir d ' Bekämpfung vun Krampfadern vun de Been Doheem, sollt Dir Kompressen an reiben aus Apfel Cider Esseg benotzen. Experten roden eng strikt ëmfaassend Behandlung mat dëser Zesummesetzung ze benotzen. Eng speziell Feature vun dëser Behandlung ass d'Fäegkeet fir Esseg net nëmmen extern ze benotzen, awer och intern. Mat der richteger Approche kënnt e positiv Resultat zimlech séier.
Fir eng Léisung fir intern Benotzung ze maachen, musst Dir déi folgend Schrëtt ausféieren:
- Dir musst 2 Esslöffel Äppel Cider Esseg huelen;
- Esseg mat engem Glas Waasser verdënnen;
- Déi doraus resultéierend Léisung muss dräi Mol am Dag verbraucht ginn a strikt virum Iessen.
Dir kënnt d'Aktioun an den Effekt duerch Foussbäder a Kompressen mat Esseg verbesseren. Wa mir iwwer e Bad mat Apfel Esseg schwätzen, da sollt et e Bad sinn, net Waasserbasseng. Fëllt d'Bad mat kalem Waasser bis ongeféier d'Knéien, füügt 0,5 Liter Esseg a mëscht alles grëndlech. Dir musst Är Féiss an der resultéierender Léisung fir ongeféier 5 Minutten halen, net méi. Et ass net néideg ze wëschen, se sollten eleng dréchen an et ass unzeroden dëst an enger Positioun ze maachen, wou d'Been liicht eropgesat sinn.
Als Ergänzung kënnt Dir Äppel Cider Esseg Fouss reiwen virum Bett benotzen. No esou enger Prozedur ass et unzeroden d'Féiss net ze wëschen, awer se natierlech dréchen ze loossen.
Wat sollt Dir vermeiden?
Behandlung vun Krampfadern op de Been gëtt e positiven Resultat nëmmen, wann déi verschriwwene Doséierung a richtege Liewensstil suergfälteg observéiert ginn. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Situatiounen an deenen de positiven Effekt sech net a senger Ganzheet manifestéiert.
Dëst baséiert op verschidde Faktoren, déi am Liewen präsent sinn, déi d'Been negativ beaflossen. Dorënner sinn ze schwéier Lasten am Alldag, wéi och am Fitnessstudio. All dëst schaaft schwiereg Konditiounen, déi zum Fortschrëtt vun der Krankheet bäidroen. Et ass néideg fir Är Aarbecht a Fräizäit ze kontrolléieren.
Besonnesch schiedlech ass iwwerschësseg Gewiicht, déi konstant Drock op d'Been setzt. Ganz dacks ass einfach Gewiicht ze verléieren genuch fir den Zoustand vun de Been a Bluttgefässer ze normaliséieren, souwéi de ganze Kierper.
Spezialisten fir Krampfadern verbidden Kuppelmassage, souwéi Honigmassage. Dës Prozeduren verschäerfen d'allgemeng Situatioun eescht. Wann eng Persoun bestëmmte hormonell Medikamenter hëlt, muss se den Dokter doriwwer informéieren. E weidere wichtege Punkt ass High-Heeled Schong; Fraen sollen se vermeiden.
Präventioun
Wann et eng Tendenz fir Krampfadern ze entwéckelen wéinst Ärer Besetzung, oder wann et eng ierflech Prädisposition ass, ass et derwäert ze berücksichtegen gewësse Regele vun der Präventioun. Hei sinn déi meescht Basis vun hinnen:
- Et ass net néideg mat waarme Bäder, Saunaen oder laangfristeg Belaaschtung fir d'Sonn matzebréngen. All dëst reduzéiert den Tonus vun de Venen a féiert zu Stau an de Been;
- Brauchen méi ze plënneren. Dëst stäerkt däitlech d'Venen a verbessert och de Bluttzirkulatiounsprozess. Moderéiert Jogging, Aerobic a Schwammen ouni Iwweranstrengung wäert d'Gesondheet vun alle Bluttfäegkeeten a Venen séier verbesseren;
- Et ass wichteg, Gewiicht op all méiglech Manéier ze verléieren, well Krampfadern ganz dacks Leit beaflossen, déi iwwergewiichteg sinn. Obese Leit hu méi Blutt an hire Gefässer wéi Leit mat normaler Gewiicht. Dir musst Gewiicht verléieren a probéieren Äert Gewiicht an engem normalen Zoustand während Ärem Liewen ze halen;
- Dir sollt net enk Kleeder trauen, wéi och Strëmp a Strëmp mat enge Bänner. Dës Saache verstäerken d'Vene staark, wat d'Situatioun weider verschäerft;
- Et ass derwäert d'Aart vun Aktivitéit gläichméisseg ofwiesselnd; laang Zäit an enger Positioun ze bleiwen ass ganz schiedlech;
- Dir kënnt net mat Kräizbeen sëtzen! Dëst schaaft e seriöse Hindernis fir den normale natierleche Bluttfluss;
- D 'Ursaach vun Krampfadern ass ganz dacks alldeeglech laangfristeg stoen a länger Sitzung. An dësem Fall musst Dir Är Kierperpositioun vun Zäit zu Zäit änneren, kleng Übungen maachen oder Spazéieren no der Aarbecht;
- Wann Dir keng Zäit oder Wonsch hutt fir alldeeglech Übungen ze maachen, kënnt Dir de Minimumprogramm benotzen. Moies, nom Erwächen a virum Schlafengehen, musst Dir Är Féiss an Zänn a verschiddene Richtungen fir 5 Minutten dréien. Dëst wäert däitlech verbesseren allgemeng Blutt Circulatioun an de Been;
- No engem laangen Dag vun der Aarbecht, wann Dir heem kënnt, sollt Dir kal Waasser op d'Féiss schëdden. Eng ähnlech Prozedur soll och nom Bad oder Dusche gemaach ginn. Dëst wäert d'Venen a Bluttgefässer a gudder Form halen.
Wann Krampfadern als Krankheet nach net existéieren, wann et nëmmen eng Prädisposition dofir ass, gëtt eng kleng Selbstmassage eng eenzegaarteg präventive Moossnam. D'Essenz vun dëser Prozedur ass mëll Strichen, souwéi d'Been vun ënnen no uewen kneaden.
Wann Krampfadern scho Fortschrëtter sinn, Massageaktivitéite sinn strikt contraindicated.
Wann Dir no engem Aarbechtsdag konstant Middegkeet fillt, sollt Dir Är Been während der Rou an och beim Schlof erhéijen. Et ass genuch just e klenge Këssen oder Këssen ënner hinnen ze setzen. Wann Är Aarbechtsaktivitéit involvéiert ass fir eng laang Zäit um Schreifdësch ze sëtzen, sollt Dir d'allgemeng Positioun vun Äre Been esou dacks wéi méiglech änneren, an och vun Zäit zu Zäit einfach Beweegunge maachen - d'Féiss rotéieren an op der Plaz trëppelen.
Et gi verschidde Sportarten, déi ganz nëtzlech sinn a sinn déi optimal Präventioun vu Krampfadern. Dëst beinhalt Typen a Kategorien vun aktiven Aktivitéiten wéi Spazéieren, liicht Joggen, souwéi Ski a Vëlo.
Zesummefaassung
Varicose-Venen sinn eng zimlech schwéier Krankheet. Um éischte Zeeche vun et, sollt Dir direkt en Dokter consultéieren a mat him akzeptabel Behandlung Optiounen doheem diskutéieren. Virsiichteg Anhale vun de Rotschléi, déi him ginn an Ännerungen am Liewensstil erlaabt Iech séier d'Krankheet ze iwwerwannen, déi just ugefaang huet. Vernoléissegung vun de Regelen kann zu sérieux Komplikatioune féieren, déi nëmmen duerch Chirurgie eliminéiert ginn.